Первое (оно же главное) — осанка

Сутулость, ассиметричные плечи, постоянный наклон головы вниз (привет смартфону и ноутбуку). Это причины двойного подбородка, носогубных складок, опущенных угол губ.

Сначала работаем с причиной. Как косметолог я тут не помогу, но могу поделиться фитнес-тренером 😳

Второе — питание

Щёки и второй подбородок появляются из-за лишнего веса.

Регулируем питание! Но не кидаемся с головой в диеты и марафоны эти. Питание — это образ жизни, а не спринтерский забег.

Резкое похудение приведёт к проблеме: кожный лоскут не может сократиться и кожа обвисает.

Колебания в весе должны быть незначительными и постепенными.

Третье — липолитики

Массажами лица можно хорошо подтянуть овал, но излишняя ПЖК не растает. Для «похудения лица» в косметологии колят липолитики. Есть 2 вида липолитиков:

• Непрямые. Улучшают внешний вид кожи, но выраженного физического изменения не будет
• Прямые. Навсегда (!) разрушают жировую клетку вместе с мембраной

Хотела дать какой-то совет по этому поводу, но не буду. Такие решения принимайте самостоятельно.

Четвёртое — пластическая хирургия, наконец

Хирург всегда найдёт, что можно отрезать или удалить. Кардинально, зато быстро 

Задавайте вопросы.