Первое (оно же главное) — осанка
Сутулость, ассиметричные плечи, постоянный наклон головы вниз (привет смартфону и ноутбуку). Это причины двойного подбородка, носогубных складок, опущенных угол губ.
Сначала работаем с причиной. Как косметолог я тут не помогу, но могу поделиться фитнес-тренером 😳
Второе — питание
Щёки и второй подбородок появляются из-за лишнего веса.
Регулируем питание! Но не кидаемся с головой в диеты и марафоны эти. Питание — это образ жизни, а не спринтерский забег.
Резкое похудение приведёт к проблеме: кожный лоскут не может сократиться и кожа обвисает.
Колебания в весе должны быть незначительными и постепенными.
Третье — липолитики
Массажами лица можно хорошо подтянуть овал, но излишняя ПЖК не растает. Для «похудения лица» в косметологии колят липолитики. Есть 2 вида липолитиков:
- Непрямые. Улучшают внешний вид кожи, но выраженного физического изменения не будет
- Прямые. Навсегда (!) разрушают жировую клетку вместе с мембраной
Хотела дать какой-то совет по этому поводу, но не буду. Такие решения принимайте самостоятельно.
Четвёртое — пластическая хирургия, наконец
Хирург всегда найдёт, что можно отрезать или удалить. Кардинально, зато быстро
Задавайте вопросы.