Уход за сухой кожей лица: 3 лучших способа
Врачи-дерматологи бьют тревогу! Всё больше людей обращаются с проблемами сухой кожи. Уже сейчас в среднем их количество 40% и это число растёт.
А что такое сухая кожа лица? Это покраснения, шелушение, истончение, появление мелких морщинок и, как следствие, преждевременное старение. И косметолог должен понимать и объяснять женщине, что сначала нужно работать с первопричиной сухости (увлажнять и защищать кожу), а уже потом переходить к домашнему уходу.
Читайте также: «Вы точно знаете, какой у вас тип кожи?»
Сухая кожа: причины
Сухость кожи (по-научному — ксероз) может быть:
- врождённой,
- приобретенной (в силу длительного использования неправильной косметики или же просто кожа изменилась с возрастом),
- временной (например, краткосрочные реакции на косметику или резкое изменение образа жизни, климата).
Что касается физиологических причин, то они связаны с нарушением эпидермального барьера кожи (если сильно по-простому — рогового слоя), который защищает её от внешних факторов и удерживает влагу на поверхности, не давая ей «высушиваться».
Что же делать женщине с сухой кожей, как уберечь эпидермальный барьер от нарушений?
Уход за сухой кожей: способы лечения
- Использование правильной косметики в домашнем уходе.
- Правильный образ жизни.
- Процедуры для ухода за сухой кожей у косметолога.
Использование правильной косметики в домашнем уходе
Поскольку кожа сухая, логично, что её нужно увлажнять и защищать от потери влаги.
За увлажнение кожи отвечают следующие важные компоненты: мочевина, молочная кислота, аминокислоты (глицин, пролин, валин), минералы (калий, кальций, магний, натрий).
Защищают кожу липиды и аминокислоты (особенно гистидин, удерживающий влагу).
Соответственно, женщина должна обеспечивать уход за сухой кожей лица с помощью косметики, в составе которой есть перечисленные выше компоненты. Их главный плюс — это быстродействие. Если у вам нужно срочное лечение сухой кожи, то такая косметика даст быстрый результат. НО!
Поскольку мы говорим лишь об одной из мер, то, как только применение нужной косметики будет прекращено или её компоненты из-за каких-либо причин «выветрятся», проблема сухой кожи вновь вернётся.
Поэтому нужны комплексные меры, которые включают все 3 способа.
Правильный образ жизни
А) Выбирайте виды спорта для поддержания формы и здоровья с минимальным потоотделением (вам нежелательно терять влагу).
Б) Максимально сократите пребывание на солнце и на улице в ветреную погоду.
В) Забудьте про бассейн, сауну и долгое лежание в ванне.
Г) Курению НЕТ.
Д) Употребление как можно большего количества овощей, фруктов, продуктов, которые содержат аминокислоты, жирные омега-кислоты, животные жиры.
Е) Строго соблюдайте дневную норму потребления воды (примерно 30 г на 1 кг веса).
Процедуры для ухода за сухой кожей лица у косметолога
Как я уже сказала, сначала косметолог устраняет первопричину сухости кожи, и только потом приступает к решению локальных задач (например, убирает мимические морщинки). Что делает косметолог?
- Использует препараты, увлажняющие кожу и создающие на поверхности защитную плёнку. Это: минеральные масла, вазелин, парафин, жирные кислоты и спирты, воски и пр.
- Защищаем кожу от испарения влаги: глицерин, гиалуроновая кислота, минеральные комплексы, коллаген и т.п. в виде кремов, окклюзивных масок, спреев и пр. Для лучшего воздействия и защиты после них можно нанести питательный крем или эмульсию.
В качестве системы, хороший косметолог разрабатывает личную программу по уходу за сухой кожей, которая корректируется по ходу курса в зависимости от полученных улучшений.
Используя все 3 способа (правильная косметика, образ жизни, процедуры для сухой кожи у косметолога), сухость кожи и её последствия можно исправить достаточно быстро и надолго.